jak czesto

[...] rozumiem twoja wypowiedz ale sugerujesz , ze kazda balacha zalozona ponizej pempka jest zla??? i mowisz takze ze trzeba uzyc do tego miesni brzucha i grzebietu nie wiem jak was tam ucza ale wydaje mi sie , ze jezeli twoj trener wpaja ci taka wiedze to ogranicza cie bardzo zakladajac balache ja czesto mam lokiec przeciwnika nawet na udzie czy [...]

Od czasu do czasu wszystko można :-)) Byle by nie było to tak często jak iniekcje :-)

[...] utrzymać Ci masę, zwłaszcza że w lecie za bardzo się nie chce jeść. Ale takie są uroki tego sportu. Staraj się jednak w miarę często coś podjadać (jeśli to możliwe - odżywiaj się też systematycznie) i tak jak Vlad napisał - warto uwzględnić właśnie np. te suplementy wciągu dnia. (białko może być mieszane) Powodzenia Pozdrawiam Piotr Folęga

No wiem wiem.Sam bardzo lubie chemie ale i tak czesto mam problemy zeby dobrze ponazywac skomplikowane zwiazki.A jeszcze jak do tego dochodzą nazwy angielskie to mozna ohu.jeć.No a zwykły text to mozna jakos tam przetrawic chociarz tez nie jest łatwo

tak mozliwe ze jesz duzo na noc czesto zdaza sie ze nie ma apetytu rano ja zawsze jak mi sie nie chce jesc rano jem 40g bialka z prochu z 200ml mleka i za pol godziny owsiane

Z gino jest tak ze jak już zacznie się robić to ta tkanka jest bardzo wrażliwa na estro. ogolnie widze to tak ze nie musisz kończyc kariery. Masa nie idzie od diety raczej a nie od IA bo zobacz jaki masz wysoki poziom estro. Zwiększ kalorie, trzymaj estro w widełkach (tu niestety koszta beda bo trzeba bardzo często robić badania) i powinno być ok. [...]

Ja powiem z wlasnego doswiadczenia, jak zaczalem przygode z SAA i bralem kiedys metke solo, to mialem rowniez powiekszony wezel chlonny za uchem. Po 'chlopsku' - podczas brania koksu spada Ci odpornosc organizmu, co za tym idzie czesto duzo osob na poczatku cyklu ma objawy grypy, oslabienia, goraczka itd. Wezly chlonne to czesc ukladu [...]

[...] z reguly na poczatku cyklu , u wielu osob trwa to 2-3 dni (taki adaptacyjny okres) ale to raczej objawia sie czestymi wizytami w kiblu i po prostu sraczką ;) nie mozna jednak wykluczyc problem gastrycznych, chociaz predzej to kwestia odzywiania itd, jak masz z tym problem, moze wyprobuj enzymy trawienne, zwieksz ilosc blonnika w diecie ,itd

deficyt nie jest sprawą najważniejszą, czy nawet czołową, jak i często może prowadzić do braku efektów.;-) proponuję wkleić dotychczasowy sposób odżywiania i wypełnić ankietę działu - dostępna w regulaminie.

liczenie kalorii... eee.... a po co? ale warto znać w przybliżeniu swoje własne zapotrzebowanie na kalorie i mieć świadomość w jakim stopniu się je zaspokaja... większość kojarzy dietę z wielkimi wyrzeczeniami, a wystarczy często dokonać niewielkich zmian w dotychczasowym menu Napisz kolego o której zaczynasz dzień i o której kończysz.. napisz [...]

Nie nie jestem lekarzem jak rowniez nie jestem studentem medycyny, ktory chce kogokolwiek nawracac na " dobra" droge. Niezbedna wiedze oraz wysztalcenie w tym zakresie posiada mi bliska osoba. Co do SAA mam w tym temacie swoje zdanie. W kwestii badan to oczywiscie jesli chlopak ma jakies watpliwosc to powinien udac sie do lekarza. Ja [...]

Ionto w płynie jest dobry, tylko jak chcesz zrobić napój izotoniczny, to musisz trochę węgli dodać, a o ile się nie mylę, to powinno być ok 8g/100ml napoju. Co do smaków, to często się powtarzały wśród polecanych kiwi i wiśnia. Ja miałem do tej pory grejpfrut i był raczej średni, cytryna lepsza. Smak ionto w płynie lepszy od tego w proszku, a [...]

[...] klate niewiem ile wezme moze z 60 ? Jego sile odczulem bardzo wyraznie w zwarciu, moje ciosy zatrzymywaly sie na jego gardzie, on raz porzadnie prawego sierpa mi sprzedal. Z jakim skutkiem ? Przebil sie mi przez garde i mialem okazje poczuc uczucie odlotu Mowic chyba nie musze, ze w zwarciu bylo mi bardzo ciezko, bylem wrecz miotany jak lalka [...]

[...] zawiera dużo cukru i nie wielką ilość białka, przez różne procesy wydobywa się wyłącznie białko i to jest właśnie owe białko serwatkowe. Jednak białko serwatkowe tak jak każda inna odżywka jest wyłącznie uzupełnieniem diety i tak je powinno się stosować. Proszek, odżywki, gainery mają mniejszą wartość odżywczą właśnie przez wysokie [...]

[...] ryzyko zawalu o 300% mozna by wszystkie choroby wymieniac pokoleji i wracajac do mnie bilem najlepszy towar hgh itp i nie moglem ogarnoc o co chodzi zarcie dobra pelno wit itp a ja czulem sie jak zywy trup spalem 3 razy dziennie caly czas zmeczony wzdecia bekanie probemy z kichami ( ale zgagi nie bylo ) odpornosc h**na czesto hory i kontuzje

Nie bój nic, to nie jest kontuzja, która zdarza się często. Nie mam takiego doświadczenia jak Santi, ale leci mi czwarty rok, od kiedy gram w siatkówkę i jedyna kontuzja palca, jaka mi się przytrafiła, to stłuczenie

[...] a trener się nie zgadza na sparingi w tygodniu. To wszystko wiem od mojego znajomego który tam chodzi. Poza tym - lubię próbować nowych rzeczy w życiu, często lekko szalonych i taki spar na żywioł to by było coś :) Mam szczenę i rękawice także jak ktoś jest chętny to zapraszam. Raz się żyje. Zmieniony przez - wilkshire w dniu 2013-03-30 17:13:33

[...] dupie, czyli eksperymentów w celu dobrania dawki i czestotliwości. Przy odpowiednio dobranej terapii nie będzie nawet potrzebny Ai no chyba ze będziesz kontynuował co jakis czas wstrzykiwanie gonadotropiny w celu zachowania rozmiarów jajek, płodności i takie tam. Blizn sie nie bój.Ludzie sa na HRT po kilkadziesiąt lat. Wstrzykujac testa [...]

Jak najbardziej pamiętaj jednak żeby po zabiegu artroskopii mieć przeprowadzoną rehabilitacje często się zdarzają powikłania z jej braku, jeśli będziesz chciała na fundusz warto pomyśleć o tym wcześniej bo terminy są po kilka miesięcy do roku.

niestety z boldem często jest tak, że nawet jak firma wszystko ma dobre to bold pozostawia sporo do życzenia